featured

Akne (Sivilce) Nedir ve Nasıl Oluşur? Tedavisi ve Önlemler – Kapsamlı Rehber

Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Genellikle kozmetik sorunlardan şikayet edilse de, bu durum aynı zamanda psikolojik ve sosyal sonuçlar da doğurabilir. Araştırmalar, akne hastalarının kendine güveninin azaldığını, sosyal ilişkilerinin kısıtlandığını, depresyon ve anksiyete eğiliminin arttığını göstermektedir.

Akne Nedir?

Akne ciltte sıkça karşılaşılan bir sorundur. Yağ bezlerinin tıkanması sonucu oluşan sivilcelerle karakterizedir. Temizlik ve beslenme alışkanlıkları akne oluşumunu etkiler.

Akne genellikle ergenlik dönemiyle başlar başlamaz çoğunlukla 25 yaşından önce kendiliğinden sonlanır. Ancak vakaların %5’inde ve özellikle kadınlarda 30’lu yaşlara kadar uzayabilir. Kadın ve erkeklerde görülme sıkşığı eşittir fakat erkeklerde daha ağır seyreder..

Klinik muayenede akne hastalarının genellikle yüzleri etkilenir. Nadiren sırt, göğüs ve omuzlar da etkilenebilir. Hastalarda genellikle yağlı bir cilt tipi gözlenir. Akneye özgü lezyonlar ise komedonlardır, halk dilinde siyah beyaz noktalar olarak bilinir.

Akneye Yol Açan Faktörler

Yağlı cilt

Akneli hastalarda sebum (yağ) üretimi artmıştır. Yağ miktarı ile akne şiddeti arasında doğru orantı vardır. Ciltteki sebum artışı genellikle ergenlik döneminde başlar ve hormonlardaki değişikliklerle ilişkilidir. Bu nedenle genellikle ergenlik döneminde daha fazla akne görülür. Bununla birlikte, yetişkinlerde de akne ortaya çıkabilir, özellikle hormonal değişiklikler, stres, yanlış cilt bakımı veya diyet gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Akne, sadece ciltteki yağ üretiminin artmasıyla ilgili değildir, aynı zamanda ciltteki ölü deri hücrelerinin tıkanmasına ve bakterilerin oluşmasına da bağlıdır. Bu durumlar da akne oluşumunu destekler. Sebumun ciltte birikmesi, gözeneklerin tıkanmasına neden olabilir ve bu da siyah nokta veya sivilce oluşumuna yol açabilir. Akne tedavisi genellikle cilt temizliği, doğru bir diyet, stres yönetimi ve bazen ilaçlarla yapılır. Cilt bakımı rutininin düzenli bir şekilde yapılması, ciltteki yağ üretimini dengeleyebilir ve aknenin şiddetini azaltabilir. İlaç tedavisi gerektiren durumlarda, doktorunuzun önerdiği ilaçları düzenli olarak kullanmak önemlidir. Ayrıca, akne tedavisinde kullanılan kozmetik ürünlerin komedojenik olmamasına dikkat edilmelidir, yani gözenekleri tıkamaması önemlidir.

Hormonlar

Yağ bezleri androjen adı verilen hormonların kontrolü altındadır. Fakat androjen miktarının artışının ileri yaşta ve tedaviye dirençli akne oluşumunda rol oynadığı gösterilmiştir. Bunun dılında polikistik over sendromlu (PCOS) hastalarda da meydana gelen hormonal düzensizlikler sonucu akneye eğilim artmıştır.

Stres

Bir çok hasta stresli dönemlerde akne şikayetlerinin arttığından yakınmaktadır. Gerçekten de stres ile artan steroid hormon salınımı akne lezyonlarının alevlenmesine neden olabilmektedir. Kadın hastaların çoğu da aknelerinin regl öncesi dönemde arttığını belirtmektedir.

Mikroplar

Bir bakteri türü olan ” Propionibacterium Acnes” özellikle 11-15 yaş arası akneli kişilerin yağ bezlerinde yüksek miktarda saptanmıştır. Ancak akne bu bakterinin neden olduğu bir hastalık değildir. Bu nedenle bulaşıcı bır enfeksiyon hastalığı sınıfına dahil edilemez.

Kozmetik Ürünler

Kozmetik ürünlerin içindeki bazı maddeler de komedon gelişimine neden olmaktadır  bu maddeler; İsopropil Mirisat, Propilen Glikol, D ve C kırmızı boyaları

İlaçlar

Bazı ilaçların da akneye neden olduğu bilinmektedir. Örneğin: Lityum, Fenitoin, B vitamini vb.

Kalıtım

Şiddetli akne şikayetleri olan hastalarda aile üyelerinde de benzer şikayetlerin çoğunlukla olduğu görülmüştür.

Akne Nasıl Oluşur ve Vücudun Hangi Bölgelerinde Çıkar?

Akne, genellikle ergenlik döneminde (daha çok ergenlik dönemindeki 13-17 yaş aralığındaki gençlerde görülür), hormonlardaki değişikliklerle birlikte ortaya çıkan yaygın bir cilt sorunudur. Gözeneklerin tıkanması ve yağ bezlerinin aşırı yağ üretmesi sonucunda oluşur. Bu durum, genellikle yüzde, omuzlarda, sırtta ve göğüste görülür. Ancak, akne sadece gençlerde değil, yetişkinlerde de ortaya çıkabilir. Özellikle stres, hormonal değişiklikler, yanlış beslenme alışkanlıkları gibi faktörler akne oluşumunu tetikleyebilir. Aknenin oluşumunda genetik faktörler de etkili olabilir. Aile bireylerinde akne problemi olan kişilerde, genellikle bu sorunun diğer aile üyelerinde de görülme olasılığı yüksektir. Bunun yanı sıra, cilt tipi de akne oluşumunda önemli bir rol oynar. Yağlı cilt tipine sahip olan kişilerde gözeneklerin tıkanması ve akne oluşumu daha yaygın olabilir. Ayrıca, kullanılan kozmetik ürünler, hijyenik alışkanlıklar ve cilt bakımı da akne oluşumunu etkileyebilir. Akne genellikle sivilce şeklinde ortaya çıkar. Siyah noktalar, beyaz noktalar, nodüller ve sivilceler olarak farklı tiplerde görülebilir. Tedavi edilmediğinde akne, ciltte kalıcı izler bırakabilir ve özgüven sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, akne tedavisi cilt tipi ve şiddeti dikkate alınarak uzman bir dermatolog tarafından belirlenmelidir. Temel olarak, akne tedavisi, cilt temizliği, ilaç tedavisi ve gerekirse kozmetik prosedürlerden oluşur. Akne izlerini önlemek ve akne oluşumunu azaltmak için düzenli cilt bakımı ve doğru yaşam tarzı alışkanlıkları da önemlidir.

Akne Hakkında Bilinen Yanlışlar

Akne ile beslenme arasındaki ilişki hakkında yaygın yanlış anlamalar bulunmaktadır. Çikolata, kızartma, kuruyemiş gibi yiyeceklerin akneyi arttırdığı düşünülmekle birlikte, yapılan araştırmalar akne şiddeti ile alınan toplam kalori ve yiyecek çeşitleri arasında doğrudan bir ilişki olmadığını göstermektedir. Dolayısıyla, akne sorunu yaşayan hastalara diyet değişikliği önermenin akne seyrini etkilemeyebileceği konusunda bilgi verilebilir. Ancak, son dönemde özellikle gelişmiş toplumlarda, glisemik indeksi yüksek rafine yiyeceklerin tüketilmesinin veya omega-3 yağ asitlerinden fakir diyetlerle beslenmenin akne lezyonlarının oluşumuna katkıda bulunduğu yönünde bazı görüşler ortaya atılmıştır. Bu nedenle, beslenme alışkanlıklarının akne üzerinde dolaylı etkileri olabileceği düşünülmektedir. Özellikle fast food gibi yağlı ve şekerli gıdaların sık tüketilmesi, ciltte yağlanma ve akne oluşumunu artırabilir. Bunun yanı sıra, antioksidan açısından zengin besinlerin tüketilmesi, cilt sağlığı için faydalı olabilir. Yapılan çalışmalar, sağlıklı bir beslenme düzenine sahip olmanın ciltteki akne problemlerini azaltabileceğini göstermektedir. Sonuç olarak, beslenme alışkanlıklarının akne üzerindeki etkisi hakkında kesin bir bilimsel kanıt olmamakla birlikte, sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzeninin cilt sağlığı açısından önemli olduğu düşünülmektedir. Beslenme ile akne arasındaki ilişkiyi anlamak ve bireysel olarak hangi besinlerin cildi olumlu veya olumsuz etkileyebileceğini gözlemlemek, akne tedavisinde yardımcı olabilir.

Uzman Görüşüyle Akne Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Bu sorunun cevabı oldukça önemlidir çünkü birçok hastalık ve rahatsızlık doğru şekilde tedavi edilmediğinde ciddi sonuçlar doğurabilir. Uzman bir doktor ya da uzman bir sağlık profesyoneli, hastalığın teşhisini koymak ve uygun tedaviyi belirlemek konusunda gereken bilgiye sahiptir. Bu nedenle, hastalığın doğru bir şekilde tedavi edilmesi için uzman görüşüne başvurmak son derece önemlidir. Uzman görüşüyle tedavi edilmenin bir diğer önemli yönü, kişinin sağlık durumu hakkında doğru bilgiye sahip olmasıdır. Uzman bir doktor, hastanın tıbbi geçmişini, semptomlarını ve diğer önemli bilgileri değerlendirerek doğru teşhisi koyabilir ve buna uygun bir tedavi planı oluşturabilir. Bu nedenle, kendi kendine teşhis koymak ve tedaviye başlamak yerine, uzman bir görüşe başvurmak her zaman daha güvenli ve etkili bir seçenektir. Uzman görüşüyle tedavi edilmenin bir diğer avantajı da kişinin tedavi sürecinde destek alması ve yönlendirilmesidir. Uzman bir doktor, hastanın tedavi planını düzenli olarak takip eder ve gerektiğinde değişiklikler yapabilir. Ayrıca, hastanın tedavi sürecinde karşılaşabileceği sorunlarla başa çıkmasına yardımcı olabilir ve motivasyonunu artırabilir. Bu sayede, hastanın tedaviye uyumu artar ve sonuçlar daha olumlu olabilir. Sonuç olarak, uzman görüşüyle tedavi edilmenin önemi ve faydaları göz önünde bulundurularak, hastalıkların doğru şekilde tedavi edilmesi ve sağlıklı bir yaşam sürdürülmesi için uzman bir doktora başvurmak her zaman önemlidir.

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
Kadın Blog bültenine kayıt olarak en yeni içeriklerden ilk sen haberdar olabilirsin.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Kadın Blog ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!